На прошлой неделе Кручинина Оксана Юрьевна - нутрициолог, наставник по модификации образа жизни, рассказала учащимся 11А класса о принципах сбалансированного питания. Цель урока- объяснить базовые принципы сбалансированного питания, которое является основой здоровой и активной жизни.

Обсудили с ребятами сколько пить воды и зачем, откуда брать энергию и хорошее настроение, как правильно есть сладкое, чем можно перекусить, как жиры помогут сдать экзамены и многое другое.

Правильное питание - это не сложно и вкусно!